A horvát tengerpart legnagyobb városa Split, közép-Dalmácia gazdasági központja. A város mediterrán klímája miatt a kontinens legnaposabb helye, itt a leghosszabb a fürdőszezon, ezért igen kedvelt nyaralóhely.
Trogir látnivalók
Trogir ősi kisváros az adriai tengerparton. Múzeumvárosnak is hívják. A város, szűk utcácskáival kifejezetten velencei hangulatot áraszt, ez a régi időkből maradt fent.
Szent Katalin kolostor
A Sínai-félszigeten két olyan zarándoklathely van, melyet a modern zarándokok meglátogatnak, bár inkább kíváncsiságból, mint hithűségből. Az egyik a Sínai-hegy, a másik pedig a hegy lábánál épült Szent Katalin kolostor.
Sharm El Sheikh
Sharm El Sheik egy roppant fiatal város a Sínai-félszigeten, mely kifejezetten a turisták fogadására jött létre. A sivatag és a tenger határán terül el. Roppant kedvező fekvése miatt válhatott Egyiptom leggyorsabban fejlődő városává.
Sousse látnivalók
A turisták szemszögéből nézve Sousse átmenet Tunisz és Hammamet között, azaz önálló, mint Tunisz, de üdülőhely is, mint Hammamet.
Monastir
Monastir harminc éven át nagy tiszteletnek örvendett és csodálatosan helyreállították, mivel itt született az exelnök, Bourguiba.
El-Kantaoui
El-Kantaoui, azaz Észak-Sousse új lehetőségeket kínál Tunézia turizmusában. Az idegenforgalmi hatóságok a 70-es években egy szabadidőközpontot akartak építeni a partvidék kevéssé ismert szakaszán, ahol a kikötő és verseny golfpálya is van.
Miért érdemes Írországba utazni?
Nem véletlenül nevezik „smaragdzöld sziget”-nek az Európa egyik legnyugatibb szigetén elterülő Írországot – ősi, kelta nevén Eire-t. A sziget szemkápráztató, élénkzöld színét az enyhe, páradús és szüntelenül változó éghajlatnak köszönheti, amelyet az Atlanti-óceán uralkodó időjárásrendszere alakít.
Nyaki gerinc panaszok? Hátfájás? Derékfájás?
A gerincbántalmak több, mint 80%-át, ma már műtét nélkül, egyénre szabott terápiával tünetmentessé lehet tenni, meg lehet szüntetni.
A vállízület kopásos megbetegedése és modern kezelése
A betegség lefolyása
Az arthrosis (porckopás), az izületi felszíneket borító porc degeneratív (elfajulásos) megbetegedése, mely a porcot és ízületet érő főleg mechanikai hatások miatt fokozatosan évek, évtizedek alatt alakul ki. Általában az idősebb korosztály megbetegedése.